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Psychologische Impulse und Gedanken


Veränderung verstehen
Zwischen Wissen und Handeln liegt mehr Oft wird die Antwort in fehlender Disziplin gesucht. Doch in meiner Arbeit zeigt sich etwas anderes: Zwischen Wissen und Handeln liegt häufig ein inneres Spannungsfeld. Ein Teil möchte Veränderung. Ein anderer hält am Bestehenden fest. Warum wir am Vertrauten festhalten Wir Menschen neigen dazu, das zu wiederholen, was wir kennen – auch dann, wenn es uns nicht unbedingt gut tut. Das Vertraute gibt Sicherheit. Es ist vorhersehbar. Verände
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Psychotherapie und Psychologische Beratung: Ein Wegweiser
Was ist Psychotherapie? Psychotherapie ist eine medizinisch anerkannte Behandlungsmethode für psychische Erkrankungen. Dazu gehören beispielsweise Depressionen, Angststörungen, Zwänge, Traumata oder Essstörungen. Ziel ist es, diese Erkrankungen zu behandeln, Symptome zu lindern und die psychische Stabilität wiederherzustellen. Psychotherapie wird von speziell ausgebildeten Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten durchgeführt. In den meisten Fällen werden die Kosten von den
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